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Recettes du sportif

Recettes du sportif
Optimisez vos performances !

Nicolas Aubineau

Sport et Food

Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !
- Plus de 100 recettes pour tous les sportifs
- Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations "spécial effort"
- Une FAQ avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportif

Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport
20/04/2018
21 x 29 cm
192 pages
isbn : 9782317014178
mds : 63800

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