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30 jours pour apprendre à lâcher prise
1 carte à remplir par jour + 1 livre pour découvrir les secrets d'une vie zen

Cécile Dupire
Guillemette Panayi
Laure Barrière

Hors collection bien-être

Une carte par jour pendant 1 mois pour retrouver sa sérénité et profiter de la vie tout simplement !

Pas si simple d'apprendre à lâcher prise dans nos vies trépidantes où le temps est devenu un bien précieux !
Suivez notre programme original de 30 cartes à utiliser chaque jour selon les conseils indiqués dans le livre.
Confiance en votre intuition, créativité, capacité à prendre les bonnes décisions sont les maîtres-mots de ce programme aussi ludique qu'efficace.

>Une fabrication ludique et pratique: 30 cartes à remplir, correspondant à une page du livre explicatif, dans lequel un personnage vous accompagnera à chaque étape de l'aventure !

Cécile Dupire & Guillemette Panayi sont coachs professionnelles certifiées, formatrices et animatrices d'ateliers alliant expertise, créativité et bonne humeur.
17/02/2017
13 x 19 cm
128 pages
isbn : 9782317017766
mds : 63380

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