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100 activités zen pour occuper ses enfants
Salles d'attente, trajets, voyages

Gilles Diederichs

Hors collection Mango Parenting

Un éventail indispensable pour occuper ses enfants intelligemment !
En quelques instants, vous pourrez faire d’un trajet pénible ou d’une attente interminable un moment de partage et de complicité.
• 4 thèmes pour parer à toutes les situations : relaxation, concentration, créativité et émotions.
• 100 activités ludiques et apaisantes pour vous faciliter la vie et celle de vos enfants : automassages, yoga, respiration, mimes, méditation, jeux d’imagination, écoute consciente, expression de ses émotions...

Sur le recto de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l’activité.
Au verso, l’enfant lira les étapes du jeu, à faire seul, entre frères et sœurs ou accompagné d’un adulte.


15/04/2016
8 x 15 cm
220 pages
isbn : 9782317017483
mds : 63284

Biographie

Formé en 1995 par le CIM (centre international de Musicothérapie), où il se spécialise dans la Relaxation et la Sophrologie, Gilles Diederichs est musico thérapeute et relaxologue diplômé par ILF Institut. Il organise des stages de relaxation pour enfants et adultes, et intervient dans les entreprises.

Formé en Chromothérapie par Jean Michel Weiss, l'une de ses spécificités est d'associer les couleurs aux sons dans ses techniques de relaxation.

Sur le plan artistique, Gilles Diederichs est auteur compositeur interprète, et pour certaines œuvres, coauteur de plus de 40 CD et livres-CD sur le bien-être : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissements, berceuses qui s'adressent aux enfants, adolescents, adultes et seniors.

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